কোভিড-১৯ ও করোনাভাইরাস সার্স-কোভ-২ সংক্রান্ত বৈজ্ঞানিক তথ্যাবলি

১ 
আমরা জানি যে ধুমপায়ীরা কোভিড-১৯ রোগে আক্রান্ত হন সাধারণ জনসাধারণের তুলনায় বেশি সংখ্যক হারে। কারণ কী? অন্যদিকে, আমরা এই-ও জানি যে কোভিড-১৯ এর জন্য দায়ী করোনাভাইরাস সার্স-কোভ-২ মানবদেহের যেসব কোষে এসিই২ (ACE2) রিসেপ্টর আছে এমন কোষে এই রিসেপ্টরের মাধ্যমে প্রবেশ করে। নতুন এক গবেষণা [https://doi.org/10.1016/j.devcel.2020.05.012] মতে, ধুমপান ফুসফুসে এসিই২ প্রোটিনের মাত্রা বাড়িয়ে তোলে যা কোষের ভাইরাস দ্বারা সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে। ধুমপান ত্যাগ করলে এসিই২ রিসেপ্টরের মাত্রা (সংখ্যা) হ্রাস পায়। এই গবেষণা আলোকপাত করেছে কেনো অন্যান্য লোকজনের তুলনায় ধুমপায়ীরা বেশি সংখ্যক হারে কোভিড-১৯ -এ আক্রান্ত হন এবং মৃত্যুবরণ করেন।

সার্স-কোভ-২ করোনাভাইরাসটি কেনো পুরুষদের বেশি আক্রান্ত করছে এবং পুরুষরা কেনো বেশি মারা যাচ্ছেন

সার্স-কোভ-২ করোনাভাইরাসটি নারীদের তুলনায় পুরুষদের জন্য একটি বিশেষ হুমকি। ভাইরাসটির আক্রমণে কোভিড-১৯ রোগে যারা মারা যাচ্ছেন তাদের মধ্যে মধ্যবয়েসী এবং প্রবীণ পুরুষদের সংখ্যা তুলনামূলকভাবে বেশি, বিশেষ করে যেসব পুরুষরা আগে থেকেই এমন কোনো স্বাস্থ্যগত জটিলতায় ভুগছেন যে তাদের শরীরের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা কম (নিচের চিত্রটি লক্ষ্য করুন)। ব্যাপারটি গুরুত্বপূর্ণ, এবং এর ফলাফল কী হতে পারে তা চিন্তার বিষয়, বিশেষ করে জনস্বাস্থ্যের উদ্যোগ, নীতি ইত্যাদি নির্বাচনের জন্য।

কোভিড-১৯ রোগীদেরকে পেটের উপর ভর করে শুইয়ে কি তাদের জীবন রক্ষা করা যায়? কেনো?

কোভিড-১৯ রোগীদেরকে পেটের উপর ভর করে শোয়ালে কি তাদের জীবন রক্ষা করা যাবে? কেনো?

সিএনএন একটি প্রতিবেদন করেছে যেটিতে বলা হচ্ছে যে অনেকক্ষেত্রে স্বাস্থ্যকর্মীরা দেখেছেন যে কিছু কিছু কোভিড-১৯ রোগীদের ক্ষেত্রে, বিশেষত যারা নিবিড় পর্যবেক্ষণ/চিকিৎসা বিভাগে (intensive care unit) আছেন, তাদেরকে তাদের পেটে উপর শোয়ালে (নিচের চিত্রটি লক্ষ্য করুন) তাদের জীবন রক্ষা করা সম্ভব হচ্ছে।

করোনা ভাইরাস কী, কীভাবে ছড়ায়, এবং এই বিষয়ে কিছু বিভ্রান্তি দূরীকরণ

করোনা ভাইরাস কী, কীভাবে ছড়ায়, এবং এই বিষয়ে কিছু বিভ্রান্তি দূরীকরণ

করোনা ভাইরাস কী, কীভাবে ছড়ায়, এবং এই বিষয়ে কিছু বিভ্রান্তি দূরীকরণ - আশরাফ মাহমুদ আমাকে অনুসরণ করুন: ইউটিউব: http://www.youtube.com/c/AshrafMahmud

ভিডিওতে ব্যবহৃত কিছু উলেখযোগ্য তথ্যসূত্রাবলি:
https://ift.tt/3d7imd7
https://ift.tt/3b7TGiV
https://ift.tt/3b9zjBS
https://ift.tt/2TPbJ7M
https://ift.tt/3de0oWA
https://ift.tt/2Qmy36D
CDC COVID-19 Response Team Report
https://ift.tt/2QbMb2r
https://ift.tt/2IDShVh
https://ift.tt/2xaKuvr
https://ift.tt/2wi25Bs
https://ift.tt/2Qmy36D
https://ift.tt/2J8m4p4
https://ift.tt/2Rdjp2c
https://ift.tt/396wC2B

কীভাবে সার্স-কোভ-২ ভাইরাস আপনাকে সংক্রামিত করে এবং কীভাবে এটির ছড়িয়ে পড়া ঠেকাবেন?

নিউ ইয়র্ক টাইমসে একটি দারুণ সচিত্র লেখা পড়লাম। জোনাথন কোরাম এবং কার্ল জিমারের লেখা। বিভিন্ন অঙ্কনের মাধ্যমে সহজবোধ্যভাবে বোঝানো হয়েছে কীভাবে করোনাভাইরাস আপনার শরীরকে আক্রান্ত করে। যেহেতু সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমগুলোতে ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার মতো সাধারণ জ্ঞান নিয়ে-ও অনেক গুজব ও উস্কানিমূলক অপতথ্য প্রকাশিত হচ্ছে তাই আমার ইচ্ছে হলো বাঙালি পাঠকদের জন্য এটি অনুবাদ করি। 

চিত্র: সার্স-কোভ-২ ভাইরাস 

কোভিড-১৯ করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হলে প্রতি-প্রদাহী ওষুধ সেবন করবেন না

কোনোভাবে যদি আপনি কোভিড-১৯ করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়েই যান তবে উপসর্গ কমানোর বা উপশমের জন্য সহজলভ্য প্রতি-প্রদাহী ওষুধসমূহ (anti-inflammatory drug) খাবেন না, এগুলো করোনাভাইরাসকে (আপনার শরীরের রোগপ্রতিরোধকে) আর-ও খারাপ করতে পারে। প্রতি-প্রদাহী ওষুধসমূহ গ্রহণের ফলে সংক্রমণ আর-ও বাড়তে পারে। সংক্রামক ব্যাধিগুলোর ক্ষেত্রে প্রতি-প্রদাহী ওষুধসমূহ ঝুঁকি সৃষ্টি করে, কারণ এগুলো শরীরের নিজস্ব রোগপ্রতিরোধ ব্যবস্থাকে দুর্বল করে দেয় বা ব্যবস্থার প্রতিক্রিয়া হ্রাস করে। অথচ সংক্রামক ব্যাধিগুলোর ক্ষেত্রে অ্যান্টিবডি তৈরি করতে আপনার শরীরের রোগপ্রতিরোধ ব্যবস্থাকে সুষ্ঠ কাজ করতে হবে।

কোভিড-১৯ করোনাভাইরাসে ফুসফুসের কার্যক্ষমতা কমে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে

এক বীরবল লোকের পোস্ট দেখলাম। তিনি বলছেন যে তিনি কোভিড-১৯ করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হলে সমস্যা নেই যেহেতু বয়েস অনুসারে তার মৃত্যুর ঝুঁকি কম তাই একবার আক্রান্ত হয়ে গেলে তার অ্যান্টিবডি তৈরি হয়ে যাবে তারপর তিনি ইচ্ছে মতো চলাফেরা যা-ইচ্ছে-খুশি করতে পারবেন। যারা এই ধরণের চিন্তা করেন তাদের জন্য খারাপ খবর আছে। প্রথমত, আপনি ভাইরাসের একজন ক্যারিয়ার হয়ে অন্যদের মাঝে এটিকে ছড়িয়ে দিতে পারেন, যাদের মৃত্যুর ঝুঁকি বেশি (যেমন, বয়ষ্ক মানুষ, কিংবা যাদের পূর্ব কোনো রোগ আছে, কিংবা যাদের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা কম)। দ্বিতীয়ত, আপনি মারা না গেলে-ও কোভিড-১৯ ভাইরাসের আক্রান্ত হলে আপনার শরীরে তার প্রভাব থেকে যেতে পারে!

কোভিড-১৯ করোনাভাইরাস সংক্রামণ ঠেকানোর জন্য সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখুন

ছবিসূত্র: Proceedings of the National Academy of Sciences

এই ছবিটা ১৯১৮ সালের স্প্যানিশ ফ্লু এর, ২০০৭ সালে Proceedings of the National Academy of Sciences নামক বৈজ্ঞানিক জার্নালে প্রকাশিত এক গবেষণাপত্র (https://www.pnas.org/content/104/18/7582) থেকে নেয়া। সেইসময়ে আমেরিকার যুক্তরাষ্ট্রের দুটো শহরের চিত্র তুলনা করা হয়েছে এই গ্রাফে, শহর দুটোর কর্তৃপক্ষ ও শহরবাসী ফ্লু’কে কীভাবে মোকাবিলা করেছিলো এবং সেই প্রস্তুতি ও কার্যকলাপের কারণে কতোজন মারা গিয়েছিলো তার একটি তুলনাচিত্র।

সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখাকালীন যা করতে পারেন

অনেক জাদুঘর ও শিল্পকলা স্থাপনার ভার্চুয়াল দর্শন নিতে পারেন। গুগল শিল্প ও সংস্কৃতি সারা পৃথিবীর প্রায় ৫০০ জাদুঘর ও শিল্পপ্রদর্শনী সংস্থার সাথে যৌথভাবে ভার্চুয়াল বা আন্তর্জালিক ট্যুর প্রদান করছে। যেকোনো জাদুঘর ঘুরে আসতে পারেন আপনার সোফা থেকেই। আমার প্রিয় হচ্ছে ভ্যান গগ জাদুঘর।  অন্যান্য খ্যাতনামা ও বহুল দর্শিত স্থানগুলোর লিংক:
British Museum, London
Guggenheim Museum, New York
National Gallery of Art, Washington, D.C.
Musée d’Orsay, Paris
National Museum of Modern and Contemporary Art, Seoul
Pergamon Museum, Berlin
Rijksmuseum, Amsterdam
Van Gogh Museum, Amsterdam
The J. Paul Getty Museum, Los Angeles
Uffizi Gallery, Florence
MASP, São Paulo
National Museum of Anthropology, Mexico City

পাম তেল, নুটেলা, ও ক্যান্সার সম্ভাবনা

১

নুটেলা (nutella; অনেকে নাটেলা-ও উচ্চারণ করে থাকেন) আমার অনেক প্রিয়, এতো বেশি প্রিয় যে বেহেশতের প্রবেশের আগে বেহেশতের দারোয়ানকে জিজ্ঞেস করবো যে ভেতরে নুটেলার ব্যবস্থা আছে কিনা; না থাকলে বেহেশত বয়কট করা হবে! 

পাউরুটির সাথে নুটেলা খাওয়া, কিংবা খালি খালি নুটেলা খাওয়া অতুলনীয়। পাউরুটির সাথে নুটেলা খাওয়ার আরেকটি পদ্ধতি হচ্ছে যে দুই পাউরুটির মাঝে নুটেলার পাশাপাশি পাকা কলা ফালি ফালি করে কেটে স্যান্ডউইসের মতন বানিয়ে খাওয়া। এটি আমার এক বন্ধু জুলিয়ানোর কাছ থেকে শেখা রেসিপি।

২০১৭ এর জানুয়ারিতে নুটেলা নিয়ে বেশ তুলকালাম কাণ্ড হলো। ব্যাঙের ছাতার মতো গড়ে ওঠা কিছু অনলাইন পোর্টাল, ডেইলি নিউজ এবং এমনকি ভালো কিছু সংবাদসংস্থা খবর প্রকাশ করলো যে নুটেলা খেলে নাকি কর্কট রোগ বা ক্যান্সার হতে পারে! আসলেই কি নুটেলা খাওয়ার সাথে ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকির সম্ভাবনা আছে?