ডোপামিন

ডোপামিন (Dopamine) হচ্ছে এক ধরণের নিউরোট্রান্সমিটার (এক ধরণের রাসায়নিক অণু যার মাধ্যমে স্নায়ুকোষগুলো সংকেত আদানপ্রদান করে)। মানসিক ও আবেগগত অনেক বিষয়, যৌনতা, ভালোলাগা, সুখী-ভাব ইত্যাদি অনেক আচরণ ও মানসিক অবস্থা নিয়ন্ত্রণ করে অথবা প্রভাবিত করে ডোপামিনারজিক স্নায়ুকোষ ব্যবস্থা (যেসব স্নায়ুকোষ ও ব্যবস্থা ডোপামিনকে তথ্য আদানপ্রদানের প্রধান নিউরোট্রান্সমিটা্র হিসেবে ব্যবহার করে)। এছাড়া আমাদের চলাচল বা মোটর প্রতিক্রিয়া-ও নিয়ন্ত্রণ করে ডোপামিন ব্যবস্থা। অনেকে ডোপামিনকে “সুখী হরমোন” হিসেবে ভাবে, যেহেতু আমাদের সুখী সুখী ভাবের পেছনে ডোপামিন নিঃসরণের হাত আছে। ডোপামিন নিঃসরণের প্যাটার্নের সাথে এড্রেনালিন (Adrenaline) স্রোতের মিল আছে, সাধারণত উত্তেজক কোনো কিছু অথবা খেলাধুলার সময় এড্রেনালিন রাশ বা স্রোত ঘটে। এড্রেনালিনের সাথে ডোপামিনের অনেক মিল আছে, অনেকটা চাচাতো ভাই-ভাই বলতে পারেন।

আলোকবাজি: মন্ট্রিয়াল আন্তর্জাতিক জ্যাজ উৎসব ২০১৬

মন্ট্রিয়ালের আন্তর্জাতিক জ্যাজ উৎসব নিয়ে আমি পূর্বে একটি লেখা লিখেছিলাম। প্রতিবছর জুন জুলাইয়ে এখানে আন্তর্জাতিক জ্যাজ উৎসব হয়, ল্যাটিন আমেরিকার দেশগুলো, জ্যামাইকা, আমেরিকার যুক্তরাষ্ট্র, সর্বোপরি সারা পৃথিবী থেকে আসা জ্যাজ সংগীত শিল্পী ও পিপাসুদের নিয়ে বিশাল আয়োজন। আমি মূলত রক, মেটাল ঘরনার গান শুনি, জ্যাজের প্রতি ভালোবাসা জন্মেছিলো অনেক বছর আগে এই উৎসবে এসে। এবার যাওয়া হলো মাত্র একবার, ছবি তোলা-ও হয়নি তেমন (গান শুনবো না ছবি তুলবো?)।

শিল্পীদের মুখ

রাতে আসার পথে এক গির্জা পড়লো। গির্জা, মসজিদ ইত্যাদি ধর্মীয় প্রার্থনালয় কিংবা স্থাপনার কারুকাজ আমার চমৎকার লাগে।

আলোর নাচন

"তুমি কেমন করে গান কর হে গুণী?"

কোরাস

পাঁচটি গানের কথা

রোদের চাদর

আপেল ঘ্রাণে ম্রিয়মান এই হেমন্ত
হেমন্ত বিগত স্মৃতিতে ঘুম
পানের বরজে একটি রাত অক্লান্ত
ক্লান্ত ঘরে অন্ধকার নিঝুম
সে স্পর্শে অটুট লিখে যায় প্রণয় অক্ষর
সুবর্ণ উল্কিতে এঁকে যায় আপন স্বাক্ষর

বাহুতে তার তোলা একটি সিঁড়ির অবয়ব
অবয়ব আমার জানে মালতীর গন্ধ সব
তার জানলায় মেঘ ভাসে থোকা থোকা
চাঁদের ভস্মে সে লুকিয়ে রাখে কার নজর

মৌনতার ঘরে দু'জ্নে রই চুপচাপ
বাইরে বৃষ্টিতে রাত্রি ঝরে টুপটাপ
ভোরের আলোতে চলে যাবে সে একা
অস্থির দিনে সে আমার রোদের চাদর
২৬/১১/২০০৯

ঠোঁট আমার অন্ধ মাতাল

তার কাছে সবকিছু যেনো বেখেয়ালি খেয়াল
তার ত্বকের মদে ঠোঁট আমার অন্ধ মাতাল

সে রৌদ্র অক্ষরে ভোরের কাব্য লেখে মেঘস্লেটে
সে গোপন বাসনার কথা বলে ভীষণ অকপটে
শরীরে ভাসে শরীরের সাপ্পান উম্মাতাল
তার ত্বকের মদে ঠোঁট আমার অন্ধ মাতাল

ছাদের নির্জনতা আমাদের সম্বল
তার কেশে একটি হাওয়া বিহ্বল
তার কাছে যেন সবকিছু বেখেয়ালি খেয়াল
তার ত্বকের মদে ঠোঁট আমার অন্ধ মাতাল

তুমি এক জলমাধুরী

তোমার জানলায় ভাসানো অলক মেঘ
হাওয়ার রথে উড়ে আসে বৃক্ষের আবেগ
ফিরিয়ে দিও না করি মাধুকরী
মরু জীবনে তুমি এক জলমাধুরী

কী দিবে আর হয়তো নতুন শিকল
আমি নীতিহীন মাতাল
সারাদিন মেঘের অভিমানে অবিচল
উঠোনে ঝরি বেখেয়াল
আজলা ভরে যদি কুড়িয়ে নিতে স্বপ্নসুন্দরী

তার চোখে আমি এক স্বপ্নপাঠক
তাকে চায় হাজার-ও জন একান্ত
তার সাথে কল্পনায় সাজাই বৈঠক
না-পাওয়ার আশংকায় থাকি অশান্ত
এক স্পর্শে আশ্বাস দিতে যদি হাত ধরি
এক স্পর্শে আশ্বাস দিতে যদি দু’ হাত ধরি
১৬/১/২০১০

হাওয়ায় দিলে ঝাঁপ, হাওয়ায় দিলে উড়াল

তুমি হাওয়ায় দিলে ঝাঁপ, হাওয়ায় দিলে উড়াল
আমি হাওয়ায় উড়ালাম জোছনার একটি রুমাল
হাওয়ার ঢেউয়ে উড়ে যার চুলপাখি
হাওয়ার ছকে তার দেহপাতা আঁকি
আমার যেমনিচ্ছে খেয়াল

নীল মেঘ দেয় হাতছানি
জামকালো তিলে ঘুমখনি
তোমার যেমনিচ্ছে খেয়াল

তোমার নদীতে লুকাই সাঁতার
তোমাকে চাই যে কোন প্রকার
আমার যেমনিচ্ছে খেয়াল
৩১/০৭/২০০৮

যাক উড়ে স্বপ্নতীরে চিল ও ছায়া

সে চুলের ঘুড়িতে উড়ায় মধুর ভুল
আঁচলে তার আমার বিকেল বকুল
যাক উড়ে তবে স্বপ্নতীরে চিল ও ছায়া
হাতের মুঠোয় লেগে থাকে তার সঙ্গমায়া

আমার সারাদিন উলুবলু লাগে
সে করছে কোথাও খুনসুটি
তার তৃষ্ণায় সারা রাত্রি জাগে
তার কাছেই যেনো মনছুটি

যেখানে ইচ্ছে যেতে পারো আছে জায়েজ
আমার চোখের পাহারায় বেঁধেছি যে বেশ
১৬/৩/২০১০

যারা এইসব গান 'পড়ে' ক্লান্ত তারা নিচের এইগান দুটি শুনুন। সচল রাহিন হায়দারের সংগীতায়োজন ও গাওয়া।

অহং লেগে আছে যার চুলের খোঁপায়

কেবা জানে মন খারাপের এইসব দুপুর মানে

ভোট বাছাই করুনতেমন ভালো নাভালোইভালোবেশ ভালোঅসাধারণ

তেমন ভালো না

ভালোই

ভালো

বেশ ভালো

অসাধারণ

ফেইসবুক, ভুয়া খবর, এবং রাজনৈতিক সামাজিক বিপর্যয়

১

সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমসমূহ বিশেষ করে ফেইসবুক, টুইটার ইত্যাদি এখন আমাদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ বলা চলে। ফেইসবুকের মাধ্যমে অনেকদিন আগের কোনো বন্ধু কিংবা আত্মীয়কে খুঁজে পাওয়া কিংবা নতুন কারো সাথে যোগাযোগ স্থাপন করা আমাদের অনেকের ক্ষেত্রে ঘটেছে, ফেইসবুকের মাধ্যমে তথ্যের আদানপ্রদান, খবর পাওয়া ইত্যাদি কিংবা অনেকে ফেইসবুকের মাধ্যমে বাণিজ্য প্রসার করছেন; এইসব ইতিবাচক দিক ছাড়াও ফেইসবুকের কিছু নেতিবাচক দিক আছে, বিশেষ করে সাম্প্রতিককালে বেশ আলোচিত ব্যাপার হচ্ছে ফেইসবুকে গুজব ও ভুয়া খবরের ছড়াছড়ি এবং তা কীভাবে আমাদের রাজনৈতিক ও সামাজিক জীবনে বিপর্যয়ের কারণ হচ্ছে।

প্রসঙ্গঃ বাঙলাদেশের গর্ভপাত-সংক্রান্ত আইন

১

প্রতিদিন পত্রিকার পাতায় না আসা খবরের একটি হচ্ছে ফরিদার (ছদ্মনাম) মৃত্যু। চাচাতো ভাই দ্বারা ধর্ষিত হওয়া ফরিদা অনাকাঙ্ক্ষিতভাবে গর্ভধারণ করে ফেলে। পরে তার পরিবার সামাজিক লজ্জার হাত থেকে রেহাই পাওয়ার জন্য গোপনে গর্ভপাতের জন্য তাকে নিয়ে যায় ফেনী শহরের একটি তথাকথিত ক্লিনিকে। গর্ভপাতের সময়কার অতিরিক্ত রক্তপাত-সংক্রান্ত জটিলতায় মৃত্যুবরণ করে ফরিদা। পরে জানা গেলো যে, ক্লিনিকে যে “নার্স” তার গর্ভপাতের দায়িত্বে ছিলো সে মূলত একজন “আয়া”। যেহেতু বাংলাদেশে গর্ভপাত নিষিদ্ধ তাই এতো গোপনীয়তা, তাছাড়া রয়েছে গর্ভপাত বিষয়ে আমাদের স্বচ্ছ জ্ঞান সচেতনা না থাকাতে সৃষ্ট সামাজিক অগ্রহণযোগ্যতার ব্যাপার। এভাবে কয়েক শতাব্দি পুরানো গর্ভপাত-সংক্রান্ত আইনের নিষেধাজ্ঞার কারণে প্রতিবছর মৃত্যুবরণ করে অসংখ্য ফরিদা।

বস্তুত, গবেষণা সংস্থা গাটমেচারের তথ্য মতে, বাংলাদেশে প্রতি বছর প্রায় ৬ লাখ ৪৬ হাজারের অধিক গর্ভপাত হয়, এবং অধিকাংশই হচ্ছে অনিরাপদ পদ্ধতিতে। সারাদেশে প্রতি ১০০০ জন নারীর (বয়েসসীমা ১৫-৪৪) ১৮.২ জন নারী গর্ভপাত করেন নানা কারণে এবং গর্ভপাত-সংক্রান্ত মৃত্যুর হার মোট গর্ভপাতের ১% বা প্রায় ৭ হাজার, যাদের অধিকাংশই ঘটে গর্ভপাত নিষিদ্ধ হওয়ার কারণে বিভিন্ন জটিলতার কারণে।

লিঙ্গরূপান্তর: কী, কেনো, এবং লিঙ্গরূপান্তরকারীদের মনস্তত্ত্ব

১

(ট্রান্সসেক্সুয়ালিজমকে অনেকে রূপান্তরকাম বলে থাকেন বাঙলায়। তবে আমি লিঙ্গরূপান্তর শব্দটি (এবং ব্যক্তিদের জন্য লিঙ্গরূপান্তরকারী শব্দটি) ব্যবহারে আগ্রহী, ট্রান্সসেক্সুয়ালিজমের সাথে জড়িত আর্থসামাজিক ও মানসিক অবস্থা সঠিকভাবে ফুটিয়ে তোলার জন্য)।

আমি আড়াই হাজার সাঁওতাল পোড়াবাড়ি

আমি তবে আড়াই হাজার সাঁওতাল পোড়াবাড়ি
হিন্দু মায়ের ভেঙে দেওয়া শাখা মুছে দেয়া সিঁদুর
আমি জাতীয়তাবাদের কাছে হেরে যাওয়া পাহাড়ি
আমি সমাধিকার না পাওয়া নারীর ফিকে রোদ্দুর
আমি মানুষকে জিতিয়ে দিতে গিয়ে কেবল
অমানুষের কাছে শুধু হই পরাজিত
তোমার সাথে ধর্মে মতে মিল না হলে প্রবল
বন্ধু হওয়া যায় না একেমন অযাচিত
এই মাটি তোমার আমার এই দেশ একাত্তরে মা
তবে কেনো রাজনীতির লাস্যে স্বপ্ন দিচ্ছো জমা

পূর্বপুরুষে পূর্বজনপদে তুমি আমি একই ফুলের রূপ
আমায় অপরিচিত করে তুমি কতকাল রাখবে চুপ
সামনে কাঁটাতারের বেড়া পেছনে স্রোত মধ্যখানে তীরন্দাজ
তোমাকেও সরিয়ে দিতে হানা দেবে কেউ হয়তো আজ
আমি যে আড়াই হাজার সাঁওতাল পোড়াবাড়ি
ছাই হয়েও যাওয়ার নেই মা মাটি দেশ ছাড়ি